Health & Fitness

Health & Fitness

Human Skeletal System

Skeletal System

Humans Skeletal System consists of bones, joints and associated cartilages. An adult human has 206 bones in their body. The skeletal system is body’s support structure which besides giving body its shape, allows movement, makes blood cells, provides protection for  vital internal organs and stores minerals. The skeletal system is also known as Musculoskeletal system. […]

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Physical Fitness & General Motor Fitness

Everything About Physical Fitness and General Motor Fitness

This article will enlight you about secrets of Physical Fitness, Motor Fitness and General Motor Fitness Physical Fitness (शारीरिक स्वस्थता) का अर्थ एवं परिभाषा आज के आधुनिक मशीनीकृत एवं कंप्यूटरीकृत दुनिया में सुख साधनों के संसाधन में लगातार वृद्धि हो रही है तथा हर छोटे-बड़े काम को करने के लिए मशीनों का सहारा लिया जाता

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Wellness & Lifestyle

Wellness And Lifestyle

This article covers all important aspects on Wellness and LifeStyle alongwith important MCQs खुशहाली (उत्तम स्वास्थ्य) एवं जीवन शैली  (Wellness & Lifestyle) आनंदित करने वाली जीवनशैली का महत्व स्वस्थ जीवन शैली में शारीरिक क्रियाओं का महत्व तनाव पर नियंत्रण मोटापा एवं बढ़ते वजन पर नियंत्रण   सामान्य शब्दों में स्वास्थ्य का अर्थ शरीर की उस

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Know the Difference Between Heart Attack & Cardiac Arrest

Difference Between Heart Attack & Cardiac Arrest

इस लेख में, Difference Between Heart Attack & Cardiac Arrest समझने का प्रयास किया गया है। भारत में पिछले कुछ समय से स्वस्थ दिखने वाले कई लोगों को हृदयाघात (Heart Attack) होने अथवा उनकी हृदय से संबंधित कारणों से अचानक मृत्यु हो जाने के कई मामले सामने आए हैं। इतने सारे लोगों की हृदय संबंधित कारणों

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Prebiotics and Probiotics: Essential for Digestive Wellness

Digestive Wellness through Nurturing Gut Health: The Dynamics of Prebiotics vs. Probiotics In the realm of digestive wellness, prebiotics and probiotics stand as essential players, each contributing distinctively to a harmonious gut ecosystem. This enlightening article delves into the nuanced world of prebiotics and probiotics, understanding their roles, benefits, and how their symbiotic relationship fosters

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Stress Management: जानिए तनाव क्या होता है और इसे दूर करने के व्यवहारिक उपाय

Stress Management: जानिए तनाव क्या होता है और इसे दूर करने के 16 व्यवहारिक उपाय

आज के युग में हर व्यक्ति किसी न किसी कारण से Stress (तनाव) में जीने को मजबूर है। प्रस्तुत आर्टिकल “Stress Management: जानिए तनाव क्या होता है और इसे दूर करने के व्यवहारिक उपाय” में हम आपको Stress Management के 16 व्यवहारिक उपाय बताए गए हैं जो आपके काम के हो सकते हैं। तनाव (Stress)

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Tips to Enjoy Winter 1

Tips to Enjoy Winters इस तरह सर्दी का आनन्द लीजिए

आपकी सर्दियों को मजेदार बनाने के लिए हम आपके लिए विशेषज्ञों द्वारा सुझाई गई कुछ Tips  to Enjoy  Winters ले कर आए हैं जो सर्दियों में आपके लिए बड़े काम साबित होने वाली हैं। सर्दियों का मौसम एक अलग तरह का रोमांच ले कर आता है। कुछ लोग सर्दियों में तरह तरह के गरिष्ठ भोजन

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