Yoga
योग का अर्थ एवं परिभाषा: योग, एक प्राचीन भारतीय ध्यान और शारीरिक अभ्यास का प्रणाली है, जिसका उद्देश्य शारीरिक, मानसिक, और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को संतुलित और समृद्ध करना है। योग के माध्यम से शरीर, मन, और आत्मा के बीच संतुलन और एकाग्रता प्राप्त की जाती है। योग के अभ्यास से साधक अपने जीवन में स्वास्थ्य, […]